韓国　美肌

韓国は美容大国、そして美肌大国とも言われていますね。韓国から来日した女優さんなどを見ても同じアジア系人種とは思えないくらい透き通るようなきれいな肌の女優さんが多いのも事実です。また、街中を歩いていてもつやつやとした瑞々しい肌を持つ女性がとても多いのが韓国の特徴です。韓国が美肌大国と呼ばれる理由は主に2つあります。

1つ目の理由は韓国の食事に隠されています。韓国の国民食でもあるキムチには大量の唐辛子が含まれています。唐辛子はカプサイシンを含み、肌だけでなく体全体の新陳代謝の力も高めます。また、乳酸菌もキムチには含まれているので腸内環境が良くなり、肌にも影響が現れます。そのほかに韓国人は野菜を豊富に摂取すると言われています。焼肉などが有名ですが焼肉に必ずついてくるのは大量のサンチュとナムル。サンチュは葉野菜で、ビタミンEを含むため肌のアンチエイジングが可能です。また、ナムルは野菜の和え物でバランスよく栄養を摂れます。このような食習慣が体内から韓国人の美肌を作り出しています。

2つ目の理由は韓国が美意識のとても高い国だということです。韓国では女性の多くは整形をしますし、男性もパートナーの女性に整形を勧めることがあります。容姿が整っていることがとても重要視されるので就職や卒業といった節目には整形のプレゼントもあるくらいです。そうなると顔の造作だけではなく当然肌にも目が行きますよね。韓国の女の子は中学生や高校生からスキンケアを徹底的に行い、美肌を保とうとしています。そういった意識の高さが韓国人の美肌の秘密の2つ目といえそうです。

特に韓国で行われることが多いのが食べ物を使ったパックです。エステなどではキュウリを水につけたものを乗せるキュウリパックもありますし、家庭ではちみつやレモンのパックなどを行っている人もいます。自然にあるものを使うので肌荒れしてしまう人はほとんどいないようで、慣れてくると自分の肌の状態に合ったパックを作れるそうです。